अक्सर उम्र बढ़ने का असर हमारे बालों पर दिखने लगता है क्योंकि उम्र के साथ साथ हमारे बाल झड़ने लगता है। ऐसा हमारे शरीर में न्यूट्रियेशन की कमी के कारण होने लगता है।
परंतु यदि कम उम्र में आपका बाल झड़ने लगे तो इसके पीछे आपका गलत खान पान या बालों की सही ढंग से नहीं देखभाल के कारण होने लगता है।
अगर आप भी कम उम्र में इस समस्या से परेशान हो गए है तो आप हमारे द्वारा बताए गए टिप्स को फॉलो करके घने और मजबूत बाल पा सकते है।
1. अंडे का हेयर मास्क
टूटते बालों से छुटकारा पाने के लिए यह एक शानदार उपाय है क्योंकि अंडे में मौजूद जिंक और फास्फोरस आपके बालों के स्टैंड्स को काफी मजबूत बनाता है और आपके बालों को तेजी से बढ़ने के साथ साथ यह आपको दोमूहे बालों को भी रोकता है।
सामग्री
- एक अंडा
- एक चम्मच शहद
- जैतून का तेल
एग हेयर मास्क बनाने का तरीका
- सबसे पहले एक अंडे में एक चम्मच शहद और थोड़ा जैतुन का तेल डालकर उसे अच्छी तरह से मिक्स कर ले।
- फिर उस पेस्ट को अपने बालों की जड़ों से लगाते हुए पूरे बालों में लगा ले।
- अब इसे अपने बालों में 20 मिनट तक लगा छोड़ दे।
- फिर अपने बालों को शैंपू के साथ ठंडे पानी से धो ले।
इस हेयर मास्क का प्रयोग सप्ताह में एक से दो बार करे।
2. नारियल तेल का मसाज
नारियल का तेल टूटते बालों से छुटकारा पाने का एक घरेलू उपाय है। यह उपाय एक अपराजेय उपाय है। क्योंकि नारियल में पाए जाने वाला फैटी एसिड आपके बालों की और मजबूत बनाने में मदद करता है। साथ ही यह आपके बालों की विकास करने में काफी सहायक होते है।
प्रयोग की विधि
- इसके लिए सबसे पहले दो से तीन चम्मच नारियल के लें को गरम कर ले।
- फिर उसके बाद इसे अपने बालों की जड़ों में लगाकर धीरे धीरे मसाज करे।
- उसके बाद लगभग 20 मिनट तक इसे अपने बालों में लगा रहने दें।
- 20 मिनट बाद शैंपू से अपने बालों को धो लें।
इस विधि का इस्तेमाल सप्ताह में दो बार करें।
3. एलोवेरा हेयर मास्क
यदि आपके बालों में बहुत ज्यादा मुस्सवार वेरा रूसी के साथ-साथ आपके बाल टूटते भी हैं तो इस समस्या के इलाज के लिए एलोवेरा हेयर मास्क काफी फायदेमंद है। एलो वेरा हेयर मस्क आपके बालों में होने वाली कई समस्याओं से आपको बचाता है।
प्रयोग की विधि
- सबसे पहले लगाने मात्रा के अनुसार एलोवेरा को एक कटोरी में निचोड़ लें।
- उसके बाद निचोड़े हुए एलोवेरा को अपने स्कैल्प पर लगाकर धीरे-धीरे मसाज करें।
- मसाज करने के बाद बालों में एलोवेरा हेयर मास्क लगा हुआ रहने दे।
- लगभग 1 घंटे बाद अपने बालों को शैंपू से धो लें।
एलोवेरा हेयर मास्क का उपयोग सप्ताह में दो से तीन बार करें।
यदि आप अपने टूटते हुए बालों की समस्याओं से बहुत परेशान हैं और इसके लिए कोई समाधान ढूंढ रहे हैं तो आप हमारे द्वारा बताए गए हैं इन विधि का उपयोग करके आप अपने बालों को मजबूत बनाने के साथ-साथ इसे टूटने से रोक सकते हैं और अपने बालों को और घने बना सकते हैं।
